Zonsopgang Tocht

Op zondag 10 oktober, op de dag van de mentale gezondheid, vindt de allereerste editie van de Zonsopgang Tocht plaats.
We starten samen in het donker en wandelen door de duinen, door de bossen naar het strand, richting het licht, een nieuwe dag, nieuwe kansen want dat is nodig.

Zo’n 2 miljoen Nederlanders hebben een psychische mentale aandoening. Bewegen en wandelen is goed en draagt positief bij aan de mentale gezondheid. De Hersenstichting wil in Nederland mensen met een psychische mentale aandoening helpen met concrete oplossingen en een hart onder de riem steken en daarom organiseert de Hersenstichting de Zonsopgang Tocht. 

We starten in het donker in vroege ochtend om 06:30 uur bij de Pier van Scheveningen en wandelen daarna 10 km, een route van donker naar licht. 
Het is ook mogelijk om de Zonsopgang Tocht vanuit je eigen omgeving te lopen middels de Zonsopgang Tocht Podcast. We bieden dan door heel Nederland mooie en bijzondere routes aan die je via GPX kan wandelen.

Bewegen is goed en draagt positief bij aan de hersengezondheid en je mentale gezondheid, of je nou
een hersenaandoening hebt of niet. Door deel te nemen of te doneren zamel je geld in voor concrete
oplossingen en help je mensen met een mentale aandoening.

Zie we jou daar?